バレエダンサーにとって、将来的に自分が踊ることだけでは食べていけないし、体力がいつまでもつかわかりません。 ３０代で自分のバレエのお教室を持つ人もふえてきます。バレエ団に所属しながらプロのダンサーとして続けて最初は副業的な存在でも、それが５年、１０年継続していければ自分のお教室をもっているのは収入的にも助かる場合があり...
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バレリーナの記事一覧
バレエのレッスンでも上手な人、バレエをずっと本格的にやっているな～とパッと見てわかってしまうのがバレエのおもしろいところでもあり、こわいところ。 子供だと一瞬で５番が汚い人だと、バレエ向きの体でないんだなって先生に判断されちゃうんですよね。 大人の人もただやみくもにレッスンするのでなく５番がきれいに入っていたら、も...
バレエで難しい回転系のテクニックや、バランス、ジャンプ、ポワントで立ってバリエーションやグランに必要な筋力をつけたり、細長い筋力をつけるのは筋トレを取り入れるのも痩せるためにはいい1つの方法です。 バレリーナだけではなく、20代、30代以上ともなると歳とともに代謝が落ちてしまい、昔はなかったところの贅肉がつきやすくなり...
私が留学していたフランスのバレエ学校でも太ることはかなり厳しかったです。 某バレエ学校専門の栄養士さんに、日本人の私でも食生活の全く異なるフランスでも痩せられるように作ってくれた2週間食事管理マニュアルをいただいた時にお菓子を食べていいかどうか聞きました。 お菓子を食べてもいいけど、食べる食材を選びなさいとアドバイス...
バレリーナのように細く強い筋肉で締まった体のようになりたいと思う人はたくさんいるでしょう？ そのために今回はバレリーナの減量方法と筋トレを紹介します。 日本でバレエを習っている人が大半ですよね？ やはり趣味でも、舞台で痩せている方が断然美しい！！と思う人はいっぱいます。 子どもでも大人でも変なダイエット方法をしてい...
海外のバレエ団オーディション、カイザーバレエ団（ユースバレエ）2020年の情報です。 バレエ団所在地：ポルトガル、コヴィリャン ユースバレエ団オーディション締め切り：2020年6月30日 芸術監督：リカルド・ルナ、Ricardo Runa オーディション条件 高度なバレエテクニック、高度なモダンバレエ（コンテ...
ヨーロピアン・ユースバレエ団、Junior European Ballet、2020年のオーディション情報です。 バレエ団の所在地 フランス、ポ市 芸術監督：ジャン・フィリップ デュリー Jean Philippe Dury オーディション申請締め切り 2020年6月15日 オーディション年齢：15歳～...
ブダペストバレエシアター ブダペスト、ハンガリー バレエ団の研修生を募集しています。 ブダペストバレエシアター、2020年オーディション書類選考 書類応募締め切り：2020年6月26日 必要書類 バレエ履歴書 バレエ動画（ＵＲＬ記載） 応募先： info@budapestdancetheatre.hu ＨＰ：htt...
ヴィクトール・ウラテ・バレエ団オーディション情報 VÍCTOR ULLATE BALLET COMUNIDAD DE MADRIDをまとめました。オーディション情報は2019年のものです。 ヴィクトール・ウラテ・バレエ団 VÍCTOR ULLATE BALLET COMUNIDAD DE MADRID 所在地 マドリ...
ヴィヴィアナ・デュランテ カンパニー VIVIANA DURANTE COMPANYの2019年のバレエ団オーディション情報です。 所在地：ロンドン、イギリス 元ロイヤル・バレエ団のプリンシパルだった、ヴィヴィアナ・デュランテのバレエ団で、バレエダンサーを募集。 バレエダンサー、男女ともに5人のバレリーナを募集しま...
イングリッシュ・ナショナル・バレエ団 ENGLISH NATIONAL BALLET 2019年のバレエ団オーディション情報です。今後のオーディションを受ける際の参考にもなります。 イギリス 期間限定の作品のバレエダンサーを募集します。 契約期間：2019年5月7日～2019年6月16日 作品： Christoph...
バレエをただ習うにしても発表会でいい役をもらいたい、舞台でもっときれいに見えたい。バレエのオーディションに受かりたい！と思ったら、やはり「身長」という壁がはだかることを知ってますよね？ ふつうのレッスンでもやはり少しでも自分が細長くみえるとそれだけうれしいでしょ？ 一昔前なら小さいバレリーナのほうが男性と踊るときに...
2020年の海外のバレエ団のオーディション最新情報をヨーロッパを中心に次の通りにまとめています。 世界中で発生したポスト・コロナウイルスで劇場が一時閉鎖され、バレエ団の活動も人数制限しいくつかのグループに分けて通常レッスンをまだ開始しだしたばかりです。 そのため2020年1月～5月に予定されていたバレエ団のオーディ...
バレエをやっていると、プロダンサーを目指す、バレリーナになりたい！ッて思う思わないに関わらず、妬み心って産まれるもの。 そういうダークな心ってやだなって大人になっても思う自分がいる。 それとは逆に今はカンパニーでの生活も終わってからずいぶん時間がたっているにも関わらず、普通のレッスンをしていても美しい体のラインの人や、...
バレリーナになりたい人やバレエを習っているアマチュアの人たちの間でも浸透している「バレエは細長い体系」が適しているっていう解釈。 うん、確かに間違いじゃないし、本当のこと。 ただし筋力がある細さね。ぶよぶよだけど体重は軽いです～っていう体系はもちろんバレエでは論外。 今日はバレエ体型の条件の1つ「身長」についてプ...
1年でバレエ団合格の夢を叶えた
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“もっとバレエが上手く美しく踊れるようになりたい”方、オールレベル対象
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①フランス流バレエ上達のための骨格
②バレエとイタリアオペラの共同制作「SAKURA」の短いリハーサル動画
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twitterでは日々のバレエについてつぶやいてます♪
ここだけでしか公開してない「世界のバレエ情報」を公開してます
＜① バレエプロフィール＞
・神奈川県の橘静子バレエ教室でバレエをスタート
・埼玉コンクール他
・フランス・Toulouse コンセルヴァトワール３位卒業
・フランス・Cannes・ロゼラハイタワー・ユースバレエ団
・Toulouse国立振付センター
＜②バレエ教室＞
・帰国後、麻布十番のバレエ教室他、パリオペラ座メソッドを基に日本人の骨格に適応したレッスンやワークショップを随時開催中。
・2020年9月
地元＝川崎市の二子新地から、初のパリオペラ座流のバレエをメソッドを通し、生徒さんの「発展し続ける能力」「一人一人が輝ける場」としてバレエ教室をスタート
・姉妹校であるフランスのToulouseのバレエ学校と今後連携したり、個人的につながりのあるバレエダンサーと連携し、生徒さんが「一人一人輝けるための」イベントやワークショップ、レッスン、ショーウィングを開催していく予定
＜③資格＞
・フランス・バレエ教師国家資格 DE
(Diplome d'Etat)
・バーアテール (床バレエ)教授法認定
＜④ 総合バレエプロジェクト企画・運営＞
☆ 2018年10月21日 [ SAKURA ] プロジェクト
イタリア、トレント市ペルジネ・バルスガーナ市立劇場で大盛況
日本人バレエダンサー（依田久美子、田中俊太郎）とイタリア人オペラ歌手（Katarzyna Medlarska、Andrea Fuoli）
☆ 2019年10月11日 [SPIRITS and HARMONY of 飛騨古川]
飛騨市 中垣克久彫刻庭園美術館で大盛況
日本人バレエダンサー（依田久美子、田中俊太郎）、彫刻家 中垣克久、音楽家 武満徹
＜プロジェクト企画・運営の意図＞
日本人のバレエダンサーによる日本人芸術家による創作活動を「日本から世界へ発信すること」で、将来的に企業や芸術に深い理解を示してくださるサポーターが増え、バレエを習うことのできる環境にある限られた家庭の子供たちだけでなく、数々の支援のもと、より多くの子どもたちが踊りに触れるチャンスが訪れるように。
そして今回のゲストダンサーのように稀有な才能を日本から世界に届けられるダンサーがもっと増えることを心より願ってます。
今後もバレエベースのコンテンポラリーダンスと他の芸術を融合させて創造できるアートプロジェクトを世界へ発信中
＜⑤ バレエのネット講座＞
バレエの更なる上達に向かって「オペラ座メソッド」で足に特化した悩みを解消しよう！
バレエで足に関係した悩みってつきないですよね？そういう時にプロのバレエ団で踊っていたバレリーナや、海外の本場でバレエ教師コースを修了した専門職として認定されているバレエ関係者の情報って信頼できるじゃないですか？
そういうわけでバレエの本場、フランスのバレエ学校、バレエ団、国家認定教師コースを取得した経験から＜フランスバレエ上達サロン＞で、もっとつっこんで「バレエをもっと上手く踊れるようになりたい！」人のための「バレエの脚に特化した悩み解消・改善」情報をいろんなバレエ動画を使ったりしながら発信中です。
＜⑥このブログを始めた目的＞
私は実は日本でバレエを教わった教室では「バレリーナになれない」「バレエ団は受けちゃダメ」と言われるほどバレエに向いていないバレエ条件の脚でした。
でもバレエが好きだったから、踊ることが好きだったし、バレリーナの動画や舞台を見て感動する幼少期でした。
バレエ教室では先生からはいわゆる落ちこぼれ生徒でよくレッスンを見てくれない、生徒確保で必要なだけの生徒でした。。
それでもバレエが好きだったからずっと続けてました。
24歳の時にフランスに大学正規学生として編入したことがターニングポイント！！
フランスのコンセルヴァトワールで元校長先生に声をかけていただき、そこから私のプロとしてのバレエ人生がスタート！
フランスのバレエ学校に24歳で特別留学して、フランス人の脚の美しさにショックを受けました。そこから自分の脚の長さ、太さ、筋肉の質にコンプレックスが頂点に達しました。
プロ生活と同時に「バレエに大切なのはまず足から♪」と考え、このブログで「バレエの脚の悩み解消」の情報を公開しようと思ったのが始まりです。
だから子どもからはもちろん、大人から始めてもバレエでもっと美しく踊れるようになりたいと思うのであれば「足の悩み」から解消することです！
・神奈川県の橘静子バレエ教室でバレエをスタート
・埼玉コンクール他
・フランス・Toulouse コンセルヴァトワール３位卒業
・フランス・Cannes・ロゼラハイタワー・ユースバレエ団
・Toulouse国立振付センター
＜②バレエ教室＞
・帰国後、麻布十番のバレエ教室他、パリオペラ座メソッドを基に日本人の骨格に適応したレッスンやワークショップを随時開催中。
・2020年9月
地元＝川崎市の二子新地から、初のパリオペラ座流のバレエをメソッドを通し、生徒さんの「発展し続ける能力」「一人一人が輝ける場」としてバレエ教室をスタート
・姉妹校であるフランスのToulouseのバレエ学校と今後連携したり、個人的につながりのあるバレエダンサーと連携し、生徒さんが「一人一人輝けるための」イベントやワークショップ、レッスン、ショーウィングを開催していく予定
＜③資格＞
・フランス・バレエ教師国家資格 DE
(Diplome d'Etat)
・バーアテール (床バレエ)教授法認定
＜④ 総合バレエプロジェクト企画・運営＞
☆ 2018年10月21日 [ SAKURA ] プロジェクト
イタリア、トレント市ペルジネ・バルスガーナ市立劇場で大盛況
日本人バレエダンサー（依田久美子、田中俊太郎）とイタリア人オペラ歌手（Katarzyna Medlarska、Andrea Fuoli）
☆ 2019年10月11日 [SPIRITS and HARMONY of 飛騨古川]
飛騨市 中垣克久彫刻庭園美術館で大盛況
日本人バレエダンサー（依田久美子、田中俊太郎）、彫刻家 中垣克久、音楽家 武満徹
＜プロジェクト企画・運営の意図＞
日本人のバレエダンサーによる日本人芸術家による創作活動を「日本から世界へ発信すること」で、将来的に企業や芸術に深い理解を示してくださるサポーターが増え、バレエを習うことのできる環境にある限られた家庭の子供たちだけでなく、数々の支援のもと、より多くの子どもたちが踊りに触れるチャンスが訪れるように。
そして今回のゲストダンサーのように稀有な才能を日本から世界に届けられるダンサーがもっと増えることを心より願ってます。
今後もバレエベースのコンテンポラリーダンスと他の芸術を融合させて創造できるアートプロジェクトを世界へ発信中
＜⑤ バレエのネット講座＞
バレエの更なる上達に向かって「オペラ座メソッド」で足に特化した悩みを解消しよう！
バレエで足に関係した悩みってつきないですよね？そういう時にプロのバレエ団で踊っていたバレリーナや、海外の本場でバレエ教師コースを修了した専門職として認定されているバレエ関係者の情報って信頼できるじゃないですか？
そういうわけでバレエの本場、フランスのバレエ学校、バレエ団、国家認定教師コースを取得した経験から＜フランスバレエ上達サロン＞で、もっとつっこんで「バレエをもっと上手く踊れるようになりたい！」人のための「バレエの脚に特化した悩み解消・改善」情報をいろんなバレエ動画を使ったりしながら発信中です。
＜⑥このブログを始めた目的＞
私は実は日本でバレエを教わった教室では「バレリーナになれない」「バレエ団は受けちゃダメ」と言われるほどバレエに向いていないバレエ条件の脚でした。
でもバレエが好きだったから、踊ることが好きだったし、バレリーナの動画や舞台を見て感動する幼少期でした。
バレエ教室では先生からはいわゆる落ちこぼれ生徒でよくレッスンを見てくれない、生徒確保で必要なだけの生徒でした。。
それでもバレエが好きだったからずっと続けてました。
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フランスのコンセルヴァトワールで元校長先生に声をかけていただき、そこから私のプロとしてのバレエ人生がスタート！
フランスのバレエ学校に24歳で特別留学して、フランス人の脚の美しさにショックを受けました。そこから自分の脚の長さ、太さ、筋肉の質にコンプレックスが頂点に達しました。
プロ生活と同時に「バレエに大切なのはまず足から♪」と考え、このブログで「バレエの脚の悩み解消」の情報を公開しようと思ったのが始まりです。
だから子どもからはもちろん、大人から始めてもバレエでもっと美しく踊れるようになりたいと思うのであれば「足の悩み」から解消することです！
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