バレエの体の悩みの記事一覧
フランスメソッドバレエから正しいピルエットのコツを探し出そう!
バレエをやってるだけでは痩せないって本当か?
バレエのターンアウトを正しくできると筋肉が固まらない、痛みがない?
どうやったらより美しいバレエが踊れるか?自分のアンディオール
バレリーナと妬む心をどう思うか?実話や体験も含む
猿腕の悩み:バレエで美しいアームスを動きの中で使えるコツ
バレエに必要な身長は何センチ?身長が低いとプロのバレリーナになれないの?
バレエでアンディオールをつかってもっときれいに5番にするコツ
国内・海外のバレエ団オーディションと1次選考の書類選考で必要な「身長」の関係
脚の始点を知ってバレエで足長体型にも見せるコツ
アンディオールができないのではなくアンディオールする意識の場所が違う
バレエで無理なターンアウトで関節痛。解消はあるか?
ターンアウトやアンディオールがバレエの動きの中で自然とくせづけるコツ
筋肉の硬直、筋肉疲労とバレエで身長が伸びない原因の関係
メンタル的な要素もバレエが上達する方法の1つって知ってますか?