バレエの体の悩み– category –

    プロのバレリーナの方々も体系はいろいろで、それぞれやはり一般の人よりも自分の体にコンプレックスをかなり持っています。 傍からみると、え～そんなところが気になるの？十分キレイで痩せる必要ないのに？っと思ったり。   始終鏡の...

  イタリア在住の友人Ｍが2か月ほどですっごくやせて見た目もスマートでおしゃれにもなっていて女性らしい美しいオーラがでていたので、すっごくびっくりしました。それと同時にすっごく微笑ましい気分！   どうして友人がそこまでスマートにな...

レリーナはとても細く、繊細な体のラインをしています。折れそうなほどの細い体型も、か弱く女の子らしい印象を受けますよね。 でも、ただ痩せていればよいというわけではありません。 もしあなたがバレリーナ体型に憧れるなら、強い筋肉と丈夫な骨、また...

  バレエをやるには身長ってやはりある程度考えたほうがいいです。 日本のバレエのお教室で習うにしても、プロのバレエダンサーになりたいとしても、やはり小さすぎる体だと見栄えもしないし、印象にも残らない。   海外の有名な国公立のバレエ...

  プロのバレエダンサーや、普段バレエを小さい時から本格的にバレエのレッスンを続けている人に多い足の痛みの1つが「股関節の付け根の痛み」です。   人によって股関節の痛みの箇所は多少違います。 足の付け根の外側の部分：大腿骨周辺のぐりぐり...

 日本の全国バレエコンクールの１つで１０年前から始まった「ジャパン・グランプリ」。このコンクールのアーティスティック・ディレクターであるM.フリードマン氏のコメントが載っていました。要約すると、このコンクール基準は国際コンクールの基準...

バレリーナになりたいと思っている人は、もうすでによく知っていると思いますが、一度ここでバレエに適している体つきというものを書いておこうと思います。   なぜかというと、将来子どもをバレリーナにしたいと思う親もいらっしゃいますが、子ども...

これからバレエに本格的に力を入れて、バレリーナになりたいって自覚が出てくる時って、大体小学校5,6年ぐらいから。 でもこの時期って、思春期の始まり。   バレエのレッスン以外のことで悩みがいっぱいでてくるころ。 自分だけの悩みじゃなくて、人...