バレエの体の悩み 0→バレエ留学レベルまでアップした「フランス流バレエコース」公開! 日本では私はバレエで先生に目をかけてもらえるほど、バレエの体の条件も大したことなかったんです。 それに加え、先生にはそれほど見向きもされず、先生の生活費のただのお月謝の一部でしかなかったと大人になってから分析できるようになりました。 それでも子供のころは心がまだ純粋ですから、バレエ教室では人一倍熱心にレッスン後に居残り...
バレエの体の悩み 美しい甲をだすためのフランス流バレエ「骨と筋肉の仕組み」を知ろう! バレエや新体操で甲が出ない、美しい甲で踊れるようになりたいと思う人はたくさんいますよね? 私も子どものころ、いっぱいレッスンをがむしゃらにしていた時から甲のアーチがきれいにあって踊れるバレリーナに憧れました。どうして自分は甲がないんだろう、のっぺりとした足首なんだろうとかなり悩みました。 でもバレリーナで踊っていた時...