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コンクール

  • 2018-02-27
  • 2018-04-30

脚の始点を知ってバレエで足長体型にも見せるコツ

  ローザンヌバレエコンクールに出場する日本人の子供たちは欧米のバレリーナと本当に似てきれいな足長の子どもたちばかりを見かけるようになりました。嬉しいことですね! 日本の以前からあるレベルの高いコンクールでも同じように手足の細長い子供たちが […]

  • 2017-09-10
  • 2018-11-26

バレエの発表会に向けてどうやってダイエットする?

    バレエ歴が浅い人も、長年やっている人も、バレエの発表会前のダイエットはほとんどの人が悩むもの。 下手に自己流ダイエットしても、痩せたいところが痩せなかったり、ダイエットしているつもりで逆に「ダイエットしていて食事制限がある […]

  • 2017-09-10
  • 2018-11-26

バレエダンサーもやってる食事制限とダイエット方法!

    バレエダンサーと食事制限はきっても切れない関係ですよね。 もともと見た目がスラっとしていて、手足が長細くて、でもしっかりと足の筋肉が備わっていて・・なんてバレエを踊るために生まれてきたようなザハロワやギエムのような体系の人 […]

  • 2017-09-10
  • 2019-04-21

実はバレリーナでもダイエットしてる!バレエ編:身長と理想体重

  プロのバレリーナ、バレエダンサーっていわれる人ほどダイエットは必ず毎日何かしらやってる。   ダイエットって考えがなくても体に優しい食材を選んだり、極端に太りやすいカロリーの高いものは午後のリハーサルの前には控えたり、ま~地道 […]

  • 2017-08-31

バレエコンクールに入賞しやすいバリエーションを知りたい?

  バレエコンクールはプロのバレリーナの方たちも過去に何度も参加していることもあるし、そうでない人もいます。 バレエコンクールに入賞したからといってプロのダンサーになれるわけでもないし。   舞台に立つという経験を積むことで出場す […]

  • 2016-08-10
  • 2017-08-14

バレエコンクールで予選落ちした人は、将来バレリーナになる素質がないか?

バレエのコンクールで予選落ちしたり、決勝まで進出できなかったり、とにかくあんなに一生懸命がんばったのに目に見える結果が出なかったときってとっても落ち込みますよね。 落ち込み過ぎて、私はバレエの才能がないんだとか、将来プロのバレリーナになれないのかも・ […]

  • 2016-07-18
  • 2018-11-27

バレエ留学したければ、スカラシップのあるバレエコンクールを狙おう!

日本でのバレエに対する認識を広めようという目的で始められたのが、比較的歴史の浅いバレエのコンクールの開催。 コンクールで入賞している人たちのレベルも様々ですが、何よりメリットは、以前よりバレエ留学できるスカラーシップが増えたこと。 特に若い世代のこれ […]

  • 2016-06-30
  • 2018-11-27

バレエ留学、バレエ団オファーは海外バレエコンクールへ!

知ってますか? 海外の有名なバレエ国際コンクールで上位入賞すると、バレエ団のオファーを頂いたり、バレエ学校へのオファーを直接交渉できたりするんです。 実際にカリフォルニア出身のLarsenさんは、4月にYouth American Grand Pri […]

  • 2016-06-29
  • 2017-08-14

海外のバレエコンクールの審査ポイントはやはり厳しい!

  日本の全国バレエコンクールの1つで10年前から始まった「ジャパン・グランプリ」。 このコンクールのアーティスティック・ディレクターであるM.フリードマン氏のコメントが載っていました。 要約すると、このコンクール基準は国際コンクールの基準 […]

  • 2016-05-01
  • 2017-08-14

バレエコンクールのバリエーションの選び方と入賞する方法

  バレリーナになりたい人ならバレエコンクールに出場して入賞しながら少しずつ上の段階を目指す人は多いですよね。 入賞している人がどういったバリエーションを選んでいるかというと、その年の影響もありますが、だいたい回転系のテクニックをみせるバリ […]

  • 2015-06-19
  • 2015-08-03

これをするとこどもはバレエをするのが嫌になりますよ

バレエを幼少期にやりたくてもできなかった人、バレエのプロダンサーになれなかった人が親になった時によく聞くトラブル。   子どもに半ば強制的にバレエを習わそうということ。 元々こどもはバレエに対して真っ新な状態。 そういう状態で、バレエを積極 […]

>バレエダンサーのための情報メディア

バレエダンサーのための情報メディア

本当にバレエで上を目指したい人、これからバレエを始めたい人。私のように海外留学をしたい人を応援するためにこのメディアを立ち上げました。

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