バレエスクールといっても東京だけで子どものバレエ教室もいれれば数千単位のバレエ学校があります。ここではオープンクラスで、一応レベル分けはされていて自分に合いそうなクラスをその都度支払ったり、チケット制や月謝制で気軽に朝から夜までクラスを受けられる人気で教え方に定評があるオープンのバレエスクールをまとめました。 時には...

２０１８年１０月９日金曜日、パリオペラ座の本拠地、オペラ・ガルニエで行われた２０１８年の昇級試験の合格者が全て公に発表されました。 （参考：パリ・オペラ座公式サイト） 女性のバレエダンサーから発表します。 全体で１０名の昇級がありました。 パリオペラ座バレエ昇級試験：スジェからプルミエールに昇級：計３名 女性２名...

バレエスクールやバレエ教室を選ぶ際に、人によって重視するポイントは変わってきますよね？自分の住んでいる地域の近くにバレエ教室があるのかどうか？、そのレベルはどうなのか？子どもの初心者から始めるバレエスクールか？本格的にバレエを学ぶスクールか？大人からもバレエを習える教室なのか？料金相場も、初めて探す時にはなかなかわから...

2018年11月に行われた、パリオペラ座バレエの昇級試験の結果です。 今年もやはり厳しい審査結果となりました。 審査は2018年11月9日金曜にオペラ座のガルニエ宮で行われました。 その結果を速報でここで公式にお伝えします。参考した情報はフランスの公式バレエサイトです。 参考；Concours interne de...

デュカンダイエットを初めて日本で広めた私の友人でもあるイタリア在住で会った今谷美芳さんに時々バレリーナやバレエ関係者からのデュカン・ダイエット＝糖質制限ダイエットについてお問合せをもらうことを聞きました。     　 （彼女は大分でも地方テレビにでたほど有名なダイエットコーディネーター件、ヒーリングサロンのオーナーです...

柄本 弾　つかもと だん さんのバレエダンサーとしての経歴と詳細です。 バレエダンサーのプロフィール：　 1989年9月26日　京都市生まれ 身長183cm 5歳よりバレエを始め、バレエの世界に魅了される。 2008年に東京バレエ団に入団。初舞台は『ドナウの娘』 東京バレエ団プリンシパル 5歳よりバレエを始める。20...

バレリーナになれなかったたらバレエに関係する仕事に就きたいって思っていた時期もありました。 子どものころは漠然と自分はバレリーナだけになりたいって夢だけでした。それでも子供のころはその夢が実現すると信じていました。そのためのレッスンも毎日、ほとんど毎日やって、小学生高学年にもあると夕方からの普通のレッスンとそのあとの自...

バレエのレッスン中だけでなく、発表会の写真やDVDの映像をみると「あんなに練習したのにアームスが汚い、腕の動きが汚い」って思うことってありますよね。 全体的にきれいな自分の姿を想像していたのに、超がっかりです。もともと生まれつききれいなバレエの条件に恵まれた体つきを持っている人だったらそういう悩みもまだ少ないんでしょ...

バレリーナになりたい人はやバレエを習っているアマチュアの人たちの間でも浸透している「バレエは細い体系」が適しているっていう解釈。 うん、確かに間違いじゃないし、本当のこと。 ただし金取りして筋肉がある細さね。ぶよぶよだけど体重は軽いです～っていう体系はもちろんバレエでは論外。 今日はバレエ体型の1つで身長について...

バレエのレッスンでも上手な人、バレエをずっと本格的にやっているな～とパッと見てわかってしまうのがバレエのおもしろいところでもあり、こわいところ。 子供だと一瞬で５番が汚い人だと、バレエ向きの体でないんだなって先生に判断されちゃうんですよね。 大人の人もただやみくもにレッスンするのでなく５番がきれいに入っていたら、もっと...

私の友人でイタリア在住のダイエット専門のコンサルタントが一人います。彼女には間違ったダイエットからくる次のような人たちの悩み相談メッセージがきています。 例えば 食べることに対しての太るという恐怖感 食べたことに対する自分に対する嫌悪感から吐き癖がついてしまう拒食症になってしまうバレエ関係者や一般の痩せたいと思う人た...

パリ・オペラ座の元エトワールのジョゼ・マルティネス氏が芸術監督としてバレエ団を率いるスペイン国立バレエ団が1028年夏の間オーディションを開催しています。 オーディション申し込み7月上旬に終わってしまいましたが、来年のオーディションに向けて準備を重ねてはどうでしょうか？ ヨーロッパのバレエ団で踊りたいと夢を持っている人...

いずれはバレエ留学を本場のフランス、パリでやりたいと考えている人に新情報です。 フランスには国公立のバレエ学校のほかに、私立のバレエ学校も存在します。レベルはプロフェッショナルから趣味で学ぶためのバレエ教室まで様々。 今回はパリにある有名な私立バレエ学校のプロフェッショナルコースの新情報です。日本のバレエ留学専門の...

美しいバレリーナの人たちに共通してるのが、無駄なボコっとした農耕民族にない細くてスラッとした長い脚。 見た目はスレンダーですが、触ってみると結構しっかりと筋肉はついてます。 一般の女子高生のように、下手にダイエットしてただガリガリに痩せている体は必要ないです。 ジャンプする時の瞬発的な動きをする弾力性のある筋肉や、...

バレエをやっていて、胸の大きさで悩んでいる生徒さんがいらっしゃいます。 どうすれば胸が小さくなるのか？って・・・。 胸が重力とともに下にさがっていく私の年齢から言わせれば、胸が大きくアップしているなんて、羨ましいって思っちゃいます。 バレエを本格的にやっている人で、胸が大きいといろいろ悩みがあるんです...