私は子どもの頃のバレエ教室の話を交えながら子どもの体型とバレエ教室の関係について。 実は最近子どもの時から習っていたバレエ教室の動詞というか旧友にフェイスブックやインスタで再開し、コロナ前の東京のオープンクラスでいっしょに暮らすを受け、帰りにお茶したりディナーしたり。 今はママになっていたり、バレエ教室をオープンさ...

現在は海外のバレエ団で欧米諸国のバレリーナたちの正しい食事療法をまじかで見て感じてきて日本に帰ってきて生徒にバレエを教えたり、バレエ関係の大学や専門学校でバレエに関する栄養学も当然学ぶので、正しい食事療法を知っている人が増えています。 そういう新しい世代のバレエ関係者が生徒にバレエを教えると、正しい判断で太っているから...