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バレエを学ぶ子供の成長は、時期と関係しています。この情報を知ることで、あなたの子供がバレエでどれだけ成長できるか、さらに目を向けてダンサーになる予測することができます。 この記事では、バレエの成長に影響を考える時期や要素について、専門家の...

バレエは小学生から始めると遅くないですか？3歳からスタートさせたほうがいいですか？とお問合せを多々頂いてます。そこで、スポーツ医学書等も参考にしながらお子様やご家庭の教育方針に合わせて何歳から始めればベターなのか？考えていきましょう♪ 【バ...

バレエコンクールの動画の中で小学生の部門に限り、人気の高いコンクールごとに、現在～過去にさかのぼり小学生の部門のみに着目して動画をまとめました。 どのコンクールが小学生の部門においてどのくらいの実力をもとめているのか？目安にもなります。 ...

ロシアへバレエ留学している生徒さんや、バレリーナの方のブログを更新度を考慮してまとめました。 ロシアにバレエにあこがれて留学したいと思っている人には、留学エージェントとは違った留学生からみた情報が手に入ることもあります。ロシアへバレエ留学...

バレエが好きでバレエ留学を考える生徒さんの中には小学生からいらっしゃいます。そこで今回はご相談も多い、進学とバレエ留学について考えていきたいと思います。 また幼少期に留学するための国内のスカラシップのあるコンクールやワークショップ、小学生...

足の甲やバレエ5番ポジション他、アラベスクを90度以上、もっと体を伸ばしてラクに上げる方法、シルヴィ・ギエムのようにアラスゴンドを高く上げるポイント他、フランスバレエ基礎～ピルエットまでを習得する3か月講座の内容について記載したします。 講座...

バレリーナの食事と聞くと自己流ダイエットでリバウンドしたり、痩せなかったりと失敗ばかりの経験者も多くいます。バレエをやっていて最も難しいのが小学生や成長期の太らない食事と健康なダイエットです。ここでは自己流の間違ったダイエットの怖さと弊害を実例を交えて紹介します。