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今回はピルエットのを2回転、3回転できるようになるコツとして、回転軸に絞って考えていきます。 パリ・オペラ座やロイヤルメソッドのピルエットの比較を学びながら、ピルエットを成功させるための基本的事項はこちらになります。 「フランスバレエ上達サ...

バレエ留学となればドイツやフランスの国公立のバレエ学校であればレベルはかなり高いですが、授業料はほぼ無料のため生活費のみを必要とする学校が多いのはかなり大きなメリットと言えます。ただ生活費を考えると、やはり年間ざっと200万円前後が必要にな...

ロシアへバレエ留学している生徒さんや、バレリーナの方のブログを更新度を考慮してまとめました。 ロシアにバレエにあこがれて留学したいと思っている人には、留学エージェントとは違った留学生からみた情報が手に入ることもあります。ロシアへバレエ留学...

バレエが好きでバレエ留学を考える生徒さんの中には小学生からいらっしゃいます。そこで今回はご相談も多い、進学とバレエ留学について考えていきたいと思います。 また幼少期に留学するための国内のスカラシップのあるコンクールやワークショップ、小学生...

バレエ留学は中学3年、高校のときが一番ピークとなります。 生徒さんの悩みもいろいろありますが、保護者としてはこのままバレエ留学することで、中卒、高校中退になってしまうといった日本の高校をどうするか？近い将来の進路はどうするのか？大きな一つ...

まだまだ日本ではロシアメソッドのバレエ教室が主流のところが多く、先生もロシア系や旧共産国への留学経験が多いため、生徒さんたちもロシア系のバレエ学校へ留学したいと思う方からの問い合わせを多くいただきます。 ここでご相談内容の多いことがらをま...

バレエ留学するにあたって、事前に寮に入居することが決まっていればあとは現地で手続きをして住む場所に関しては終了になるので、比較的安心できます。 それ以外の留学生は、自力で住む場所を探すことになります。 家事情も賃貸事情もドイツや、フランス...

バレエをやっている人ならではの悩み。 誰しも見た目の観点から、180度股関節からアンディオールできている足はかなり稀なケースです。 楽にアンディオールができる人はそれほどいないけど、開く訓練というか感覚を身に着けることによって、レッスン中の鏡...

総合Arts-Dansesでは2020年から海外のバレエ学校へ長期留学、サマースクールやスプリングスクール等、短期バレエ研修や通常のバレエクラスレッスンを1週間、2週間受ける等、個人でバレエ留学を希望する生徒さんの調整サポートをスタートさせました。 毎年...

基本的に注意することは今までピルエットに書いた基礎的なポイントと同じですが、2回転以上のピルエットをいつも安定させて美しいフォームで踊るってどうやるのか知ってますか？ フランスのコンセルヴァトワールの元校長先生経由でプロのバレエダンサーを...

  バレエで身長がある程度必要ということはよく理解してますよね。 バレエ以外でもバレエを基礎とする機械体操や新体操、ダンス競技やモデル、フィギュアスケートやアイスショーでもある程度の身長が必要です。   見た目の観点から、見栄えの観...

アメリカのヒューストンバレエ団のプリンシパルの加治屋百合子さんが8月日本に少し滞在していらっしゃいました。 2021年の夏も東京のAngelrRのオープンクラスのバレエでも彼女の特別ワークショップがあり、子供も大人も分け隔てなくバレエを熱心に教えてい...

日々のバレエのレッスンでは体調やその日の気候、メンタル的なことによって細かなバレエのテクニックの確実性が異なります。   まだご自身のレベルが発展途中の場合、自己流の感覚で練習していると間違った流れになっていたり重要なポイントを見逃し...

バレエで痩せるというキャッチ広告は時々見かけますが、これは本当のことなのか？フランスの劇場でプロのバレエダンサーとして経験もあり、バレエ学校の管理栄養士に特別作って頂いた2週間の糖質制限食事マニュアルや、バレエ学校＆師範学校時代に学んだ栄...

バレエをやっているけど、太りやすい成長期の中高生のダイエットは正しいやり方を知っていないと身長が伸びなく、固太りの原因や思ったように痩せない体質になってしまうので、注意が必要です。特にバレリーナ体型になりたいと願うほど、必要な栄養素は成長期こそ取らなければダメ！