アラスゴンド– tag –
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バレエでアラスゴンドだけあがらない?原因と改善点を解剖学から分析
大人からバレエを始める人も子どもから続けている人もバーレッスンのときに床から脚を上げて90度にキープすることができないことってよくありますよね。 それも前、後ろ、横すべてではなく、1か所だけよく上がらないという場合もでてきます。 今回はドゥ... -
バレエでアラスゴンドを高くカンタンに上げる♪:<ギエムの法則>
フランスのバレエ関係者や私の恩師が俗にいう<ギエムの法則>。 これを理解すると、自分の骨格にあったアンディオールでもっと横(アラスゴンド)に高く足をあげることがカンタンにできるようになります。 【バレエで足を美しくフォームで高く上げ...
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