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英語
バレエと英語を学べる教室の紹介、メリットを調べました!
東京や東京近郊には、バレエと英語を学べる教室が多数存在しています。 【バレエと英語を学べる子どもの教育に最適な有名バレエ教室4選】 イングリッシュバレエ プリュマージュ バレエ講師であり英語講師でもある主催者は英国RADロイヤルメソッドを取り入... -
発表会
バレエの発表会を見に行くときの服装ってどうしてる?
バレエの発表会を見に行くのであれば、特別におしゃれしてかしこまった格好やドレスを着る必要はありませんが、みんなどんな感じで行くのか?気になりませんか?会場で悪目立ちしないように一般的な服装と注意についてまとめました。 【バレエの発表会を見... -
無料
バレエを無料で学べる人気レッスン動画抜粋
バレエに興味がある方のために、youtubeから無料でバレエを学ぶ方法をいくつか紹介します。 YouTubeにはバレエの動画が無数あり、基本的なステップから振付、ストレッチ、バリエーションやパドドゥなど多くのレッスン内容が公開されています。 有名なバレ... -
フランス
フランスのバレエ団の公式サイト情報のまとめ
フランスのバレエ団情報をまとめました。随時更新中です。 財政難でも以前からある劇場付属の国公立のバレエ団は約10個ほどあります。それ以外に国立振付センターという国立の機関があり、主にヨーロッパ式の様々なコレグラファーを招いて、コンテンポラリ... -
バレエ留学 費用
バレエ留学専門サポート
バレエ留学するには、フランス、ドイツ、ロシア、イギリス他、国によっても留学手続きが異なります。 またエージェントでサポートを受けるばかりでなく、コンクールの上位入賞で短期留学や長期留学が可能だったり、個人で留学手続きをするバレリーナもいら... -
ロシア バレエ学校
他ロシアのバレエ留学費用・レベル別、ペルミバレエ学校他情報
ロシアバレエ留学費用をまとめました。 ボリショイバレエ学校やワガノワバレエ学校の海外のバレエ団で活躍したい留学生が集まるバレエ学校情報や、ロシアの地方のバレエ学校の情報になります。 コンクールのスカラシップで短期留学や長期の入学許可を得ら... -
フランス バレエ留学オーディション
カンヌロゼラハイタワーの学費、レベル、バレエオーディション情報
2022年のロゼラハイタワーバレエ学校の短期ワークショップ参加申し込みは最後に詳細をアップしました。 【】 Ecole Supérieure de Danse de Cannes Rosella Hightower (略ESDC) 所在地:フランス、ムージャン(カンヌ)アドレス:140 allée Rosell... -
甲だし
バレエで甲を出す方法!甲だし、甲を高く、足の甲で立つためのストレッチやトレーニング
子供からバレエを始める人も大人から始める人も、なかなか足の甲がでない、甲のアーチが丸くなっている美しい形にならないっていうことあいますよね。 甲を伸ばそうと足先に力を入れたらヒザが曲がってしまったり、ふくらはぎに以上に力をいれてしまってふ... -
男性
ヤマカイ(山本海斗)さんのバレエの実力を評価してみた
ヤマカイさん、アメリカの地方の小バレエ団でプロのバレエダンサーとして活躍をしています。同時にバレエダンサーユーチュバーとしての知名度があるため、マイナーな世界、バレエダンサーでも一般の人からはユーチューバーバレエダンサーとして知名度が評... -
太もも
バレリーナ体型になるための筋トレ方法
バレエが上達する方法はさまざまで時間のかかることで何年もかかることですが、その上達方法を早めるサイドのエクササイズも必要です。筋トレはバレエに必用な細くて筋力のある強い体作りをすることによってピルエットの軸が安定したり、足を高くあげることもできるようになります。 -
バレエ・ダイエット
160㎝の体重:バレリーナ体型になるには何キロが理想?
バレエで大半の方は体重や食べたもの、食事や食材を気にしています。ここでは160㎝の人は体重がどのくらい必要なのか?考えていきます。バレリーナの体重は筋肉が一般の方よりもかなり多いため、体重はそれほど軽くない場合が多いです。ただ脂肪が一般の方... -
バレエ・ダイエット
バレエ体型と遺伝の影響について
バレエを本格的に練習している子供も、趣味で楽しみの一環として習っている人も、やはりバレエでは痩せていたほうが見栄えもいいし、踊りも上手にみえるのは事実です。 そう痩せていれば、少々内股でも太っている人よりは目立たない。 日本のバレエ教室で... -
食事
バレエで太ってることといじめの関係性について
私は子どもの頃のバレエ教室の話を交えながら子どもの体型とバレエ教室の関係について。 実は最近子どもの時から習っていたバレエ教室の動詞というか旧友にフェイスブックやインスタで再開し、コロナ前の東京のオープンクラスでいっしょに暮らすを受け、帰... -
オーディションでのポイント
バレエ団やバレエ留学オーディションに受かるには?
バレエを習っている人は一度は 憧れるのではないでしょうか? 今回はプロのバレエダンサーなるための1つの事実としてバレエ団のオーディションには実は劇場のディレクターや責任者の一声で決まることを知ってますか? 同様にバレエ学校へ入学する審査でも... -
バレエ・ダイエット
バレリーナの胸の大きさ、少しでも小さくみせて痩せて見える方法
バレリーナを目指している人がコンプレックスになっている体の悩みの1つが胸の大きさです。 思春期になるとどうしても胸が大きくなってしまい、レオタード一枚だと気になってくる時があります。バストがもともと小さい人ならレオタード一枚でも問題ないの...