ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝでのﾎﾟｲﾝﾄ

Ballet national du Rhin (ラン国立バレエ団)はフランスの北東の大きな地方都市のひとつで、ドイツとの国境の近くに位置します。土地柄のせいか、町全体の建物も食べ物もドイツ風もものも多いのが特徴です…

バレリーナになりたい人はやバレエを習っているアマチュアの人たちの間でも浸透している「バレエは細い体系」が適しているっていう解釈。うん、確かに間違いじゃないし、本当のこと。ただし金取りして筋肉がある…

バレエをやっている人であれば身長は高ければいいということはもう知っていると思います。日本国内のバレエ団でも有名な東京バレエ団や新国立劇場のバレエ団では163㎝以上が当たり前。身長で差別化するなんて…

バレエ歴が浅い人も、長年やっている人も、バレエの発表会前のダイエットはほとんどの人が悩むもの。下手に自己流ダイエットしても、痩せたいところが痩せなかったり、ダイエットしているつもりで逆に「ダイエッ…

バレエダンサーと食事制限はきっても切れない関係ですよね。もともと見た目がスラっとしていて、手足が長細くて、でもしっかりと足の筋肉が備わっていて・・なんてバレエを踊るために生まれてきたようなザハロワ…

プロのバレリーナ、バレエダンサーっていわれる人ほどダイエットは必ず毎日何かしらやってます。ダイエットって考えがなくても体に優しい食材を選んだり、極端に太りやすいカロリーの高いものは午後のリハーサルの前には控えたり…

フランスのパリ・オペラ座バレエ学校の学期末試験は毎年6月に行われます。それも公開行事として、一般のバレエ愛好家や生徒の家族・親戚中がフランス全土やヨーロッパじゅうからみにくるほど、スペクタクル性の高い学期末試験です。…

きちんと１８０股関節を外にむけてアンディオールができる！なんてことは理想ですが、実際にプロのバレエダンサーでもこんな完璧なアンディオールができている人なんて世界の中でも、ザハロワやラカッラぐらいじゃないか、と思います…

アンディオールがプロのバレエダンサーやバレリーナになるには、必要条件なのはいうまでもないのは知ってますよね。外側に廻旋して筋肉を使うからこそ、余計な箇所にガチッとしたししゃも筋肉がつかないで、日本人でもスラーとしたス…

新国立劇場バレエ団ができてからダンサーの新旧交代は幾度となくありましたね。最近は小野絢子さんを筆頭に、プリンシパルやソリストの方たちのパーソナリティーが定着しつつあり、バレエ団の味や傾向、どういうダンサーを好むのかと…