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ドイツ
ドイツのミュンヘン, バイエルン国立バレエ団2021のオーディション情報
ドイツのミュンヘン, バイエルン国立バレエ団2021のオーディション情報の詳細について情報提供します。 今回はコロナの影響のため、オーディションはネット審査になります。 詳細を入力して、送るようになります。 オーディション登録先➡ h... -
ダンサーの年収アップ方法
バレリーナ引退後を考える-教室を作る時の税金対策を知ってますか?
バレエダンサーにとって、将来的に自分が踊ることだけでは食べていけないし、体力がいつまでもつかわかりません。 30代で自分のバレエのお教室を持つ人もふえてきます。バレエ団に所属しながらプロのダンサーとして続けて最初は副業的な存在でも、それが... -
2022
ローザンヌ国際バレエコンクール コロナの影響と今後の開催について
2021年のローザンヌコンクールの日本人出場者は最近の傾向としては多いですね。 さてローザンヌコンクール本部公式サイトではコロナウィルスの拡大と今後のコンクール開催の影響についてスイス政府の見解を発表しました。現時点(10月29日)の段階ではコン... -
アラスゴンド
バレエでアラスゴンドだけあがらない?原因と改善点を解剖学から分析
大人からバレエを始める人も子どもから続けている人もバーレッスンのときに床から脚を上げて90度にキープすることができないことってよくありますよね。 それも前、後ろ、横すべてではなく、1か所だけよく上がらないという場合もでてきます。 今回はドゥ... -
ピルエット 回転
バレエ上達 左ピルエットを安定してできますか?
子どもからバレエを習っている人も大人からバレエを始めた人もピルエットは意外と苦手意識を持っている人が多くいます。 練習の積み重ねで何回も練習することにより回れる時の、上手にできたときの感覚を体が覚えていて、なんとなくこうやるのかな?という... -
1番
0→1 バレエ上達のためのパリ・オペラ座メソッド基礎通信講座の概要
日本では私はバレエで先生に目をかけてもらえるほど、バレエの体の条件も大したことなかったんです。 それに加え、先生にはそれほど見向きもされず、先生の生活費のただのお月謝の一部でしかなかったと大人になってから分析できるようになりました。 それ... -
X脚
バレエのX脚の悩みと改善方法
バレエを習っている人にはまっすぐな足のタイプの他に、「X脚」のタイプの人がいます。 好みもありますが、私はX脚のほうが美しい足のフォームに見えます。 ただX脚の人は、バレエで安定した自分の軸を探すのが結構大変な作業なんです。 今回はフランス... -
1番
フランス流バレエで美しいバレリーナの基本ポジションを修正しよう
バレエの基本ポジションがきちっとレッスンで癖づいている人ってヴァリエーションやパドドゥを踊っているとき、コールドを踊っているときでも目立つんですよね。 あっ、この人ちゃんとバレエをやってきた人なんだなって・・。 日本のバレエ教室って、いま... -
フランス バレエ留学オーディション
パリオペラ座バレエ学校サマースクールのためのオーディション動画まとめ
世界のバレエ学校でも最難関のパリオペラ座バレエ学校のサマースクールは長期留学、正規留学生よりも参加レベルが緩やかで、簡単です。 サマースクール講習会の申し込み締め切りは半年前、年明けに毎年締め切っていることが多いです。詳細はオペラ座バレエ... -
バレエ留学サポート
海外バレエ学校の入学オーディションやバレエ留学の許可を得る方法
バレエ留学したい人、コンクールの入賞やバレエ留学のきっかけになる人はいっぱいいらっしゃると思います。海外留学経験した私からいうのもなんですが、バレエ留学ってあこがれるんですが、実際最初はすっごく大変なんです。 情報収集から始まって、学校の... -
オーディション
バレエダンサー動画モデル募集 (謝礼金あり)
バレエのレッスン(バーレッスンとセンターレッスン、回転系はポワント着用)の動画モデルを募集します。 詳細は以下のとおり。 応募は 「お問い合わせ」 からお願いいたします。 ・応募人数:若干名 ・目的:バレエ関係のSNS、HPやブロ... -
未分類
バレエの痛み 股関節の痛みの原因と改善する方法
バレエと股関節の痛みはきってもきれないほどですよね? バレエのレッスン中に感じる股関節の痛みはいくつもの原因があります。 私自身の場合ですが、もともと左足が右足よりも外側に開きにくく、右足よりもアンディオールがしにくいです。無理に180開くと... -
糖質制限中の食事管理
フランスのバレエ学校専門の食事管理マニュアルとゼロカロリーお菓子の罠
糖質制限中にも食べられるおやつがあるのはうれしいですよね。でも糖質なし糖類なし砂糖0のゼロカロリーのおやつって本当にダイエット中でも食べていいものなのか?本当にカロリーがないものなのか?糖質ゼロ、カロリーゼロのおやつについて正しい情報をまとめました。 -
バレエの体の悩み
「フランス流バレエ上達サロン」の報告
フランスのコンセルヴァトワール元校長先生とパリ・オペラ座元ソリストのLさんのサポートの元にスタートさせている「フランス流バレエ上達サロン」の講座について、お知らせです。 入会メンバーの数がかなり増え、悩みや目標達成内容の異なる会員の... -
在宅×バレエを楽しもう!
フランスのバレエ学校でも推奨バレエ講座とマンダラチャート実用体験談
私がフランスのバレエ学校に特別留学できたのは、今考えると大きなターニングポイント。 なにより今でも昔でもバレエやっている人には考えられない・・・、バレエ学校に留学したのが24歳の時ですから・・。 バレエを知っている人ならその年齢でのバレエ留...